Dal 13 al 19 giugno 2010

Questa settimana presso lo Sportur hotel si tiene il CLINIC con ORLANDO PIZZOLATO

Per tutti gli amanti della maratona e della corsa in generale, lo Sportur Hotel, che ha l’obiettivo di soddisfare pienamente tutte le esigenze degli sportivi, organizza 6 giorni di Clinic con Orlando Pizzolato per migliorare la tua forma fisica o semplicemente per godere di preziosissimi consigli tecnici in un ambiente che concilia il blu del mare con il verde delle pinete.
Orlando Pizzolato maratoneta di successo è diplomato in fisioterapia della riabilitazione (specializzazione in fisiologia articolare) e ha una specializzazione in plantari e problemi dell'appoggio del piede. Esperto massaggiatore e tecnico Fidal attualmente lavora come commentatore sportivo per Raisport ed è responsabile della rivista specializzata di settore "Correre".

Gli ospiti potranno usufruire dei tanti servizi che il nostro centro balneare mette a loro disposizione: ristorante sulla spiaggia a prezzo convenzionato, vaste aree destinate alla pratica sportiva, tanti eventi organizzati sotto il sole e nel serale in ogni week end, la Fantini Wave SPA, nuovissimo centro benessere che dispone di jacuzi, sauna, biosauna, doccia tropicale, palestra, letto al sale di cervia e tanti soluzioni massaggio e per la cura del corpo.
Lo Sportur Hotel Manuela propone trattamenti dal bed & breakfast alla pensione completa, il tutto curato sapientemente dagli chef.
Da non perdere la colazione dolce e salata con prodotti selezionati per iniziare al meglio la giornata.
 
affrettati ad iscriverti!!

Ecco il programma:

DOMENICA

pomeriggio: arrivo dei partecipanti
ore 18.00: incontro con i partecipanti
ore 18.30: riunione di presentazione dello stage

LUNEDI'

mattino: preparazione alla seduta + test da campo di valutazione funzionale + riprese dello stile di corsa
pomeriggio: plicometria (facoltativo) + riunione tecnica (alimentazione)

MARTEDI'

mattino: analisi dell'appoggio dinamico e statico del piede + esercizi di mobilità articolare + seduta di corsa lenta
pomeriggio: riunione tecnica: analisi stile di corsa + analisi dell'appoggio dinamico e statico del piede + scarpe

MERCOLEDI'

mattino: misurazioni angolari (facoltativo) + preparazione alla seduta + seduta di corsa lunga lenta
pomeriggio: libero

GIOVEDI'

mattino: preparazione alla seduta + seduta di corsa lenta + allunghi + ginnastica di potenziamento muscolare (facoltativo) + seduta di stretching (facoltativo)
pomeriggio: riunione tecnica (Test Conconi e metodologia di allenamento)

VENERDI'

mattino: preparazione alla seduta + seduta di fartlek
pomeriggio: riunione tecnica (programmazione dell'allenamento)

mattino: colazione e partenza - fine stage

POSSIBILITA' DI AGGIUNGERE GIORNI SUPPLEMENTARI DI SOGGIORNO SIA PRIMA CHE DOPO IL PERIODO DI STAGE