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PROMOZIONI ATLETICA

Runner451 Experience a Cervia


Running stage dal 23 al 25 settembre


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sport
 

La Runner 451 Experience di fine settembre a Cervia è l’appuntamento classico, pochi giorni dopo l’IRONMAN che vedrà la partenza proprio  dove faremo base. Ci concentreremo su tecnica di corsa, economia di corsa, allenamento della forza, recupero e integrazione. Soggiorneremo con vista fronte mare e incluso c’è l’opportunità di sfruttare i servizi spiaggia. L’organizzazione della giornata vi permetterà di godere la corsa, ma anche di esplorare Cervia e i suoi dintorni, storia, mare e natura!

Runner 451 Experience ci riporta a Cervia, presso lo Sportur Hotel del Fantini Club, la casa dello sport nella riviera romagnola, l'unico luogo in Italia dove si disputa l'Ironman.

Programma Settembre 2022

Il programma potrebbe subire piccole variazioni di orario per motivi logistici

Venerdì 23 settembre

  • 15:00 Inizio Runner 451 Experience, ritrovo nella Hall dello Sportur Club Hotel
  • 15:30 Allenamento tecnico:  video analisi, lezione tecnica di corsa, mobilità, forza
  • 18:30 Meeting formativo: analisi dei video e cenni tecnica di corsa
  • 20:00 Cena

Sabato 24 settembre 

  • Dalle 07:30 Colazione
  • 09:00 Fartlek nella Pineta – tecnica e velocità di corsa
  • 12:30 Pranzo
  • 18:30 Meeting formativo con Allenatore e Nutrizionista
  • 20:00 Cena

Domenica 25 settembre 

  • 07:30 colazione
  • 08:30 Allenamento tra mare e pineta
  • 10:30 Check out
  • 11:00 premiazione finale
  • 12:30 Pranzo finale

Per il programma completo, costi e informazioni utilizzare il modulo sottostante, specificare quanti runner ed eventuali accompagnatori.

clicca sul video di presentazione: https://youtu.be/fOfMXtoeZcs  

Per info dettagliate su programma e servizi inoltraci compila il form sottostate ed inoltraci un'e mail SPECIFICANDO CAMP RUNNER451

 

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Cordialità gentilezza e professionalità
Ho soggiornato con mio marito dal 2 al 6 settembre e
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Che bella sorpresa!
Rientrati questa sera da una settimana di soggiorno a
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Ottima struttura
Struttura non recentissima, ma ristrutturata di recen
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Vacanza piacevolissima, accoglienza ottima, cibo splendido, struttura balneare al top... peccato dover tornare!
Camera e bagno spaziosi, fronte mare, disponibilità e
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dinamicità
Se vuoi dinamicità cordialità confort pulizia in una
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Struttura sul mare
Bell albergo sul mare ...attraversi la strada è sei i
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Una vacanza presso una struttura che merita un elogio
E' da quattro anni che frequento Sportur Club Hotel d
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Vacanza con i nipoti
Gentile e accogliente il personale, buona la cucina,
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Sport e mare, connubio perfetto
Abbiamo soggiornato in questa struttura per una setti
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soggiorno
cortesia e relax, per definire ogni giorno di vacanza
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2022: da Marzo ad Ottobre per una stagione di soggiorni Mare, Sport, Benessere.

Sportur Club Hotel Lungomare Deledda 66 - 48015 Cervia (Ra) - Tel. +39 0544 975039 - sporturhotel it runner451-erfahrung-in-cervia-p407 037 +39 370 3708801 - Fax +39 0544 917034
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